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Rohkost

Autor: Edmund Semler

#Rohkost #Ernährung #Ernährungswissenschaft

In dieser am Institut für Ernährungswissenschaft der Justus-Liebig-Universität Gießen vorgelegten Dissertation sind erstmals die historischen, therapeutischen und theoretischen Aspekte der Rohkost umfassend und wissenschaftlich fundiert dargestellt. Hierzu hat der Autor die gesamte deutsch- und englischsprachige Rohkost-Literatur der letzten 100 Jahre zusammengetragen und ausgewertet. Alle rund um das Thema Rohkost relevanten Fragen werden in diesem Standardwerk zur Rohkost thematisiert und – auch für den interessierten Laien – leicht verständlich abgehandelt. http://ow.ly/i/8TR8e

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Vita – Ein Leben als Hausarzt

Autor: Rainer Raabl

Wir lesen Biographien von herausragenden Menschen, die große Leistungen erbracht haben, aber der Durchschnittsmann in einem normalen Beruf in einer gewöhnlichen Umgebung ist in seiner Geschichte meist stumm für die Nachkommen. Es sind keine tollen Geschichten zu erzählen, keine großen Abenteuer wurden bestanden, nichts Großes vollbracht, es war nur ein gewöhnliches Leben mit Höhen und Tiefen… Durchschnitt eben.

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Vita – Ein Leben als Hausarzt

Autor: Rainer Raabl

Wir lesen Biographien von herausragenden Menschen, die große Leistungen erbracht haben, aber der Durchschnittsmann in einem normalen Beruf in einer gewöhnlichen Umgebung ist in seiner Geschichte meist stumm für die Nachkommen. Es sind keine tollen Geschichten zu erzählen, keine großen Abenteuer wurden bestanden, nichts Großes vollbracht, es war nur ein gewöhnliches Leben mit Höhen und Tiefen… Durchschnitt eben.

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Unsere heutige Empfehlung:

KINK

Autor: Anna Habaschy, Karin Lachmann, Alexander Mitterer, J. D. Winterstern

#SM & #Erotik visuell entdecken http://ow.ly/i/8TQU4

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Skipper Training & Skipperpraxis

Autor: Rudi Czaak

#Skipper #Skippertraining #Slipperpraxis

Der Autor:
Mehr als 55 Jahre Segler
30 Jahre auf See
20 Jahre Skipper
5 Jahre Profi

Flottenerfahrung von 6 bis 105 Schiffem mit 40 bis 1.000 Teilnehmern, Schwerwettererfahrung, Skippertraining in Theorie und Praxis. Familien, Kinder und Mitarbeitertrainings.

Der Inhalt:
Teil I: Küstenpatent • Komprimierte Vorbereitung für die Prüfung zum kroatischen „Boat Skipper B“.
Teil II: Skipperpraxis • Umfangreicher Praxisteil. • Vollständiger Segelkurs für Monohulls und Katamarane. • Motorboote und Yachten steuern und richtig trimmen. • Profi-Tricks für alle Hafenmanöver mit Segelyachten, Katamaranen und Motorschiffen, mit den unterschiedlichsten Antriebssystemen. • Checkliste für detaillierte Schiffs- und Sicherheitseinweisungen. • Sicheres Ankern, festmachen an Bojen. • Umfangreicher Sonderteil zum Thema Sicherheit. • Anleitung für Übungen zu den verschiedensten Manövern – ohne Angst und ohne Risiken. • Schwerwettertaktik für alle Schiffstypen. • Planung und Organisation von Chartertörns, Auswahl und Verhandlung mit Charterfirmen. • Rechtssicherer, praxisorientierter Einsatz der Satellitennavigation. • Richtiger Umgang mit fehlerhaften Instrumenten und Schiffseinrichtungen. • Detaillierte Anleitungen zum Ansteuern und sicheren Bergen bei „Mann über Bord“. • Übersicht über Flottillensegeln sowie Kojencharter. • Gedanken zu Charter und eigenem Schiff (neu / gebraucht / Selbstbau).

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